ミオドレダイエットの口コミ！やり方次第でダイエット効果あり？

本屋で見つけたミオドレダイエットという雑誌が
妙に気を引いたので、好奇心で購入してみました。

付録で揉み出しするシリコン製？の緑色のグローブが付いていたので
それで気になる部分をマッサージしていくというもの。

これでマッサージすると脂肪や老廃物を排出し
気になる部分が痩せるとのことです。



■ミオドレダイエットのやり方

私のやり方は、毎日2.3分専用のグローブで
筋肉の繊維に沿うように特に気になる脚を中心に揉み出していきます。

皮膚を傷つけないようにボディーオイルを塗ってから
やるとよいでしょう。

マッサージすることで脂肪を燃焼させ、代謝がよくなるとのこと。

本には週に2.3回でいいようなことが書いたありました。



■感想

エステサロンでもみ出しされるようなイメージです。

実際にやってみると結構しんどい・・・

本来エステティシャンがやるような事を自分でやるわけなので
大変です。

結局長続きしなかたのが残念でした。



■口コミ

テレビを見ながらマッサージ、お風呂上りにマッサージを1週間ほど続けたところ むくみがとれて、すっきりした感じです。

リンパマッサージに使えるかもと思い購入しました。 入浴の時にやっていますが、泡ですべって思うようにマッサージが でなかったのが残念でした。

話題になっていたので購入してみました。 お腹回りを入念にやって1週間たちましたが特に変化らしいもの は今のところありません。 引き続き継続してみます。

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実感わくわくサプリン

実感わくわくサプリンの酵素が話題なっています。

よくある酵素ドリンクではなく、サプリで酵素を摂取するタイプのようですね。


実感がわくという名前の通り、

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他の酵素商品はダイエットをメインに開発されていますが

わくわくサプリンは、疲れやすい方や中性脂肪が気になる方、

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健康サプリです。


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小坂さんがダイエットで成功した詳しい記事はこちらで確認できます！


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酵素ブームがすごいですが、健康的に痩せるには理にかなっている
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急激なダイエットで後々リバウンドするよりも

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